הטיפול בקליניקה בשיטת "צעדים קטנים לשינוי גדול"  

את שיטת "צעדים קטנים לשינוי גדול" פיתחתי מתוך אמונה והבנה שכדי לטפל בבעיות בריאות ולרדת במשקל אנחנו חייבים לעשות שינוי בהרגלים, ללמוד לצאת מ"הטייס האוטומטי", להתבונן, ללמוד לחשוב נכון, להגיב נכון, ללמוד לאכול מהראש ולא מהרגש.

שיטת טיפול טבעית ייחודית זו קלה ונוחה לביצוע לאורך זמן ונותנת מענה לשאלות חשובות שאני נשאלת  במרפאה :

  • איך לרדת במשקל בקלות אחת ולתמיד?

  • איך לשפר בעיות בריאות ולשמור על התוצאה לתמיד?

  • איך לשלב בתפריט הבריא גם מזונות "אהובים"?

  • איך להיגמל מאכילה מוגזמת ומהתמכרות למתוקים? 

מה מייחד את שיטת הצעדים הקטנים?

בטיפול במרפאתי בשיטת "צעדים קטנים לשינוי גדול" נעשה  "Restart" – כלומר, אתחול מחדש של מערכת ההפעלה שלנו בהקשר לאוכל, להרגלי האכילה ואורח החיים. שיטת טיפול זו מאפשרת שינוי פנימי אמיתי ותובנות חדשות המובילות לשינוי הרגלים ויכולת להתמיד לאורך זמן. 

שיטת "צעדים קטנים לשינוי גדול" היא דרך חדשה, אישית ומשתלבת  בעבודה ובאורח החיים. צעד אחר צעד נלמד להקשיב לגוף, לאכול  מה שצריך, מהסיבה הנכונה, בזמן הנכון, במידה ובשליטה. נתרכז בדרך ולא רק בתוצאה. זהו אינו ספרינט קצר מועד!. 

"מסע בן אלף ק"מ חייב להתחיל בצעד אחד…..  " (לאו טסו).

רוצים לדעת עוד? לחצו כאן – שיטת צעדים קטנים לשינוי גדול

אני מאמינה שרק בדרך זו נצליח לרדת במשקל, לטפל בבעיות בריאות כמו כולסטרול גבוה, שומנים, אקנה, בעיות עיכול, סוכר בדם, תת פעילות בלוטת תריס , הפחתת לחץ וחרדה ועוד. רק בדרך זו נוכל לשמור על ההישגים הבריאותיים והמשקל הנמוך לתמיד!

תאור שלבי הטיפול בקליניקה?

אם אתם נחושים לרדת במשקל… לטפל בבעיות בריאות בדרך טבעית… בקלות וללא מאמץ, הגעתם למקום הנכון! 

זה הזמן  ליצור איתי קשר ויחד נתחיל צעד ראשון !

אירית סדן נטורופתית ביוטיוב – שיטת "צעדים קטנים לשינוי גדול" Google+  נכתב על ידי  " Irit Sadan "

 

Pin It