איך לרדת במשקל ולטפל בבעיות בריאות בדרך אחרת?  

אז מהי שיטת “צעדים קטנים לשינוי גדול”?

שיטת טיפול טבעית קלה ונוחה לביצוע לאורך זמן ונותנת מענה לשאלות שאני נשאלת  במרפאה :

  • איך לרדת במשקל בקלות אחת ולתמיד?
  • איך לרדת במשקל ולשפר בעיות בריאות?
  • איך אפשר לשמור על התוצאה לתמיד?
  • איך לא לחזור כל פעם להתחלה?
  • איך לרדת במשקל ולהפסיק עם דיאטות?
  • איך לשפר את בדיקת הדם?
  • איך להוריד סוכר, כולסטרול ולשפר בעיות עיכול?
  • איך לשפר בעיות מערכת עיכול? גזים?צרבת?מעי רגיז?קרוהן? קוליטיס?
  • איך להפחית מתח וחרדה בדרך טבעית?
  • איך לרדת במשקל ולאכול גם מזונות “אהובים”?
  • איך להיגמל מאכילה מוגזמת ומהתמכרות למתוקים? 
  • איך להרגיש יותר חיוני/ת ופחות עייף/ה? 

מה התוצאה של שיטה זו?

בטיפול הטבעי במרפאתי בשיטת “צעדים קטנים לשינוי גדול” :

  • נעשה  “Restart” – כלומר, אתחול מחדש של מערכת ההפעלה שלנו בהקשר לאוכל, להרגלי האכילה ואורח החיים.
  • שינוי פנימי אמיתי ותובנות חדשות המובילות לשינוי ויכולת להתמיד לאורך זמן ולשמור על התוצאות לתמיד!. 
  • שיטת “צעדים קטנים לשינוי גדול” היא דרך חדשה, אישית ומשתלבת  בעבודה ובאורח החיים.
  • נבנה תפריט אישי מתאים שאפשר יהיה ליישמו לאורך זמן.
  • צעד אחר צעד נלמד להקשיב לגוף, לאכול  מה שצריך, מהסיבה הנכונה, בזמן הנכון, במידה ובשליטה.
  • נלמד איך לרדת במשקל נכון, פעם אחת ולתמיד! . נתרכז בדרך ולא רק בתוצאה.
  • זהו תהליך אמיתי ואינו ספרינט קצר מועד!. “מסע בן אלף ק”מ חייב להתחיל בצעד אחד…..  ” (לאו טסו).

תאור שלבי הטיפול בקליניקה?

זה הזמן  ליצור איתי קשר במייל או בנייד – 050-7394272 …. ויחד נתחיל צעד ראשון !

אירית סדן נטורופתית ביוטיוב – שיטת “צעדים קטנים לשינוי גדול”