שום להפחתת יתר לחץ דם

שום להפחתת יתר לחץ דם
שום  הינו אנטיביוטיקה של הטבע. השום מחטא, פעיל כנגד בקטריות ופטריות, מוריד לחץ דם, מוריד את רמות הכולסטרול "הרע", מחזק את מערכת החיסון ומקל על דלקות במערכת העיכול. להפחתת יתר לחץ דם מומלץ להוסיף כל יום 2 שיני שום לסלט. ניתן גם לקחת כמוסת שום- אחת כל יום ובכך לפתור את בעיית הריח.