facebook | iritsadan@outlook.co.il | לקביעת פגישה: 050-7394272

  • דף בית
  • אודותי כנטורופתית
  • המרפאה
    • טיפול נטורופתי במרפאה
    • שילוב עם מומחה אף אוזן גרון
    • רפואה טבעית ל"עזרה ראשונה"
  • על הטיפול
    • למי מתאים הטיפול הנטורופתי?
    • מטופלים שואלים?
    • ירידה במשקל בשיטת הצעדים הקטנים
    • טיפול באלרגיה בשיטה טבעית
    • טיפול במעי רגיז בשיטה טבעית
    • טיפול בקנדידה בשיטה טבעית
    • טיפול באקנה בשיטה טבעית
    • טיפול בצרבת בשיטה טבעית
    • טיפול בגזים בשיטה טבעית
    • הורדת כולסטרול גבוה בשיטה טבעית
  • שיטות טיפול
    • שיטת צעדים קטנים לשינוי גדול
    • דיקור אוזן להרזיה והפחתת לחץ
    • התמכרות לאוכל – גמילה
    • אימון אישי, ליווי והכוונה
    • ראיון מוטיבציוני לשינוי הרגלים
    • ניקוי רעלים מהגוף
    • צמחי מרפא להרגעה
    • שילוב תוספי תזונה
    • פרחי באך לתמיכה בטיפול
    • E.F.T לאיזון אכילה רגשית
    • אכילה נכונה ב "מיינדפולנס"
  • בלוג נטורופתיה
  • סיפורי הצלחה
  • טיפים בריאים
  • צרו קשר

טיפול טבעי בעודף משקל ובעיות בריאות

בשיטת
"צעדים קטנים לשינוי גדול"

לפרטים נוספים

דיקור אוזן

לירידה במשקל 

ולגמילה מהתמכרויות

לפרטים נוספים

אימון אישי, ליווי והכוונה

לתזונה בריאה 

ואורח חיים נכון

לפרטים נוספים

שאלה: מהן הטעויות העיקריות הגורמות להשמנה? לחצו לפרטים

Posted אוקטובר 29th, 2013 by laura.

תשובה: 10 הטעויות הנפוצות הגורמות להשמנה

blue_button_meshulevet

blue_button_sos

טיפים לתזונה בריאה

  • כפית קינמון ביום herbs-tea - מחקרים הראו כי צריכת כפית של קינמון ליום... להמשך קריאת הטיפ
  • חלב נאקה כתחליף לחלב פרה milk - הנאקה, נקבת הגמל מייצרת את החלב עבור בנה,... להמשך קריאת הטיפ
  • האם מלח משמין? veg-plate - מלח נטול קלוריות, אך כשמגזימים בצריכתו הוא... להמשך קריאת הטיפ
  • מהם שמנים אתריים? bach-flowers - שמנים אתרים הם שמנים טהורים או נדיפים... להמשך קריאת הטיפ
  • האם ויטמינים משמינים? vitamins - ויטמינים ומינרלים הם מאבני הבניין של הגוף.... להמשך קריאת הטיפ
  • שום להפחתת יתר לחץ דם שום להפחתת יתר לחץ דם - שום הינו אנטיביוטיקה של הטבע. השום מחטא,... להמשך קריאת הטיפ
  • כורכום לירידה במשקל curcum - כורכום מעולה לירידה במשקל, לעיכוב תהליכי... להמשך קריאת הטיפ
  • ג'ינג'ר / זנגביל לבחילות ginger - ג'ינג'ר משמש להקלה על בעיות עיכול כמו גזים,... להמשך קריאת הטיפ
  • פטרוזיליה למערכת העיכול טיפול טבעי בבעית דלקת בדרכי השתן - פטרוזיליה היא סוג של עלים ירוקים החשובים... להמשך קריאת הטיפ
  • תה צמחים להורדת סוכר herbs-tea - להורדת סוכר בדם מומלץ לשתות 2 כוסות ביוםשל... להמשך קריאת הטיפ
  • סירופ טבעי לכאב גרון onion-honey - חותכים בצל לבן לקוביות או רצועות. מכסים ב-3-4... להמשך קריאת הטיפ
  • שעועית לבנה לכולסטרול white-beas - בשעועית לבנה אנזים המוריד שומנים בדם. הסלט:... להמשך קריאת הטיפ
  • תה ירוק עוזר לירידה במשקל תה ירוק מומלץ בזמן דיאטה - בזמן דיאטה מומלץ לשתות 2-3 כוסות תה ירוק... להמשך קריאת הטיפ
  • בישול ירקות קפואים frozen-vegs - ערכם התזונתי של ירקות קפואים שווה לזה של... להמשך קריאת הטיפ
  • בישול ירקות טריים נטורופתיה ותזונה - בתפריט בריא מומלץ לאכול בכל יום 5 ירקות... להמשך קריאת הטיפ
  • בישול תירס בישול תירס - לבישול תירס מומלץ להשתמש בכמות קטנה ככל... להמשך קריאת הטיפ
  • מומלץ להוסיף שיבולת שועל לתפריט some-grain - שיבולת שועל הינה דגן המכיל חלבון, סיבים... להמשך קריאת הטיפ
  • אומגה 3 בזרעי הפשתן pishtan - זרעי פשתן מכילים חומצות שומן מסוג אומגה 3... להמשך קריאת הטיפ
  • מומלץ לא לאפות עם מרגרינה margarine1 - כדאי לאפות ולאכול עוגות ועוגיות שעשויות על... להמשך קריאת הטיפ
  • מומלץ לא לבשל עם מרגרינה טיפול טבעי בטחורים - מומלץ להפסיק להשתמש במרגרינה מכל הסוגים, גם... להמשך קריאת הטיפ
  • דרך להסמכת תבשילים some-grain - במקום קמח או קורנפלור להסמכת תבשילים... להמשך קריאת הטיפ
  • בורגול גס כתחליף לאורז מלא burgul - מבשלים בורגול גס כמו שמבשלים אורז לבן (רצוי... להמשך קריאת הטיפ
  • איך לבשל אורז בסמטי מלא? פחמימות - דגנים מלאים מצוינים כמרכיב בריא במזון... להמשך קריאת הטיפ
  • דגנים מלאים להרגעה והפחתת מתח healty-food - דגנים מלאים (שיבולת שועל, שיפון, קינואה,... להמשך קריאת הטיפ
  • איך לאכול קטניות? beans - לפניאכילתן מומלץ להנביט אותן. בשלב ההנבטה... להמשך קריאת הטיפ
  • מומלץ לוותר על אבקות מרק tips_soup - אבקות מרק מכילות המון קלוריות, שומנים,... להמשך קריאת הטיפ

טיפ יומי:

אורח חיים בריא

חשוב לבריאות מיטבית

ומשקל תקין

 

 

שיטת הצעדים הקטנים להרזיה וטיפול בבעיות בריאות
אם אתם נחושים לרדת במשקל ולשפר את הבריאות צרו קשר עכשיו ואחזור בהקדם

פרטי הגעה ויצירת קשר


icon_mark רח' בן גוריון 182 גבעתיים

icon_phone נייד: 050-7394272 

icon_email אימייל: iritsadan@outlook.co.il

מאמרים אחרונים

  • נטורופתיה ותזונה – הקשר בינהן apple-19309_640
  • איך לאכול נכון בגיל השלישי diet-old-age
  • גמילה מהתמכרות לאוכל articles1

כל הזכויות שמורות לנטורופתית אירית סדן © 2025 | הכתוב באתר זה אינו מהווה התוויה רפואית, אלא מידע בלבד ואינו בא במקום פניה לגורם טיפולי מוסמך
דיקור אוזן | טיפול נטורופתי | התמכרות לאוכל | טיפול במעי רגיז | הורדת כולסטרול גבוה | טיפול בגזים

יצירת קשר
תפריט קישורים
  • דף בית
  • אודותי כנטורופתית
  • המרפאה
    • טיפול נטורופתי במרפאה
    • שילוב עם מומחה אף אוזן גרון
    • רפואה טבעית ל"עזרה ראשונה"
  • על הטיפול
    • למי מתאים הטיפול הנטורופתי?
    • מטופלים שואלים?
    • ירידה במשקל בשיטת הצעדים הקטנים
    • טיפול באלרגיה בשיטה טבעית
    • טיפול במעי רגיז בשיטה טבעית
    • טיפול בקנדידה בשיטה טבעית
    • טיפול באקנה בשיטה טבעית
    • טיפול בצרבת בשיטה טבעית
    • טיפול בגזים בשיטה טבעית
    • הורדת כולסטרול גבוה בשיטה טבעית
  • שיטות טיפול
    • שיטת צעדים קטנים לשינוי גדול
    • דיקור אוזן להרזיה והפחתת לחץ
    • התמכרות לאוכל – גמילה
    • אימון אישי, ליווי והכוונה
    • ראיון מוטיבציוני לשינוי הרגלים
    • ניקוי רעלים מהגוף
    • צמחי מרפא להרגעה
    • שילוב תוספי תזונה
    • פרחי באך לתמיכה בטיפול
    • E.F.T לאיזון אכילה רגשית
    • אכילה נכונה ב "מיינדפולנס"
  • בלוג נטורופתיה
  • סיפורי הצלחה
  • טיפים בריאים
  • צרו קשר