Posts By: irit

דיאטה היא שינוי באורח החיים הכולל אכילה והרגלי אכילה נכונים. בשיטת הטיפול במרפאתי "צעדים קטנים לשינוי גדול" נלמד לאכול מתוך מודעות, במידה ובשליטה, גם מזונות "אהובים". לעיתים אנחנו נכנסים לתהליך של דיאטה ולא מצליחים לווסת את התיאבון. התוצאה היא בדרך כלל חריגה מהדיאטה, תקיעות בירידה במשקל ולעיתים… להמשך קריאה..

אם את/ה לא מצליח/ה בדיאטה בגלל תשוקה כרונית ואכילה ללא שליטה של אחד המזונות הבאים : פחמימות, סוכר וממתקים, שוקולד, מוצרי קמח לבן, שתיה קלה, קולה, חטיפים, מלוחים, מזונות מעובדים עשירים בסוכר ומלח ועוד, מומלץ להיגמל מאותו המזון כדי להצליח לרדת במשקל, לשפר את הבריאות ולשמור על ההישגים… להמשך קריאה..

דיקור אוזן – אורוקולותרפיה, הוא תחום ברפואה משלימה הרואה באפרכסת האוזן  ייצוג של הגוף הפיזי השלם של האדם (איבר סומטוטופי). אפרכסת האוזן מכילה עצבים וכלי דם מרובים ומרושתת בנקודות דיקור אפקטיביות הנקראות  "נקודות ריפוי".  פיזור " נקודות הריפוי" באפרכסת האוזן דומה לצורה… להמשך קריאה..

דיקור אוזן, אוריקולותרפיה, הינו תחום ברפואה משלימה הרואה באפרכסת האוזן  איבר המייצג את הגוף הפיזי השלם של האדם. שיטה זו עוסקת בדיקור באפרכסת האוזן בנקודות טיפוליות הנקראות "נקודות ריפוי". שיטה זו פותחה בסין, תועדה כבר לפני 2500 שנה בספר "הקיסר… להמשך קריאה..