Posts By: irit

גמילה משוקולד ומתוקים – הכיצד?

גמילה משוקולד ומתוקים

אם אתם לא מצליחים בדיאטה בגלל תשוקה כרונית ואכילה ללא שליטה של שוקולד ומתוקים המכילים כמויות גדולות של סוכר, מומלץ לכם להיגמל כדי להצליח לרדת במשקל, לשפר את הבריאות ולשמור על ההישגים הבריאותיים לטווח ארוך. במאמר זה אדון בשאלה : גמילה משוקולד ומתוקים – הכיצד? מהי… להמשך קריאה..

נטורופתיה ותזונה – הקשר בינהן

apple-19309_640

על פי תפיסתה של הנטורופתיה האדם ברובו תוצר של המזון שהוא אוכל. הרפואה הנטורופתית היא רפואה טבעית העוסקת במניעת מחלות  בעזרת שיפור אורח החיים ובטיפול טבעי ושיפור מחלות קיימות. אבן היסוד ברפואה הנטורופתית הוא התאמת התזונה לאדם הספציפי למניעה וריפוי… להמשך קריאה..

לא מצליחה לרדת במשקל

לא מצליחה לרדת במשקל

רוצה לדעת למה את לא מצליחה לרדת במשקל? את מנסה לרזות, בטוחה שאת אוכלת בצורה מסודרת, מאוזנת, לא מגזימה, שותה המון ובכל זאת – המשקל לא זז…. לא פעם אני שומעת במרפאתי : “אני יודעת בדיוק מה אני אוכלת…אני אוכלת… להמשך קריאה..

טיפול נטורופתי בחיידק הליקובקטר פילורי

sad-842518_640 (1)

כמה עובדות על החיידק חיידק פולשני החודר אל הקיבה ומתמקם ברירית הקיבה בתאי האפיתל. גורם להרס התאים על ידי כך שהוא גורם לחומציות יתר של אנזימים בקיבה ולרגישות יתר. התוצאה: דלקת כרונית (גסטריטיס) ברירית הקיבה הגורמת  לאולכוס או כיבים. חיידק… להמשך קריאה..

מהו ייעוץ וטיפול נטורופתי?

תזונה נכונה לאחר לידה

לא פעם אני נשאלת מהו ייעוץ וטיפול נטורופתי ? מדוע צריך ייעוץ וטיפול נטורופתי? מה ההבדל בין ייעוץ וטיפול נטורופתי לבין טיפול ברפואה קונבנציונאלית?. התשובה לשאלות אלו היא פשוטה: “למה לחכות לבדיקות דם לא תקינות או לתסמיני מחלה כדי להתחיל… להמשך קריאה..